还需要用谷糠和麦麸皮，还有褚树皮煎水来喝。孙思邈补充道。
见他不信，老想着要让自己给他开一点人参呐之类的贵重药材，孙思邈便细细解释： “你府中和你有同样病症的是你的书童，我问过厨房，厨子说你喜□粮，谷和麦都要用石磨碾过好几遍才入口。你的书童和你的饮食类似。我还去长安城中和你有同样病症的府邸里问过，他们也有一样的习惯。
中年病患大惊失色：这病还是□□粮白面给吃出来的?
孙思邈一
笑， 任何好东西，吃太多都容易过犹不及。总之，你先喝上半个月的粗粮粥，我们再看。
十天之后，中年病患只觉得自己的脚舒适许多，浮肿消失了，整个人似乎也有了些力气。
喜得他对着孙思邈不断作揖：“孙道长果真神医!”
孙思邈不用开什么特殊的药，只是一点粗粮粥就治好了多位达官贵人的病一事也在长安城中传开了，孙思邈再次享誉长安!
不愧是孙仙长，就是厉害。这是对孙思邈极为骄傲的大唐百姓们。能用食物就能平息病情，我不如他。这是看了后大为叹服的张仲景。
向来谦虚的他已经将自己用娇耳来为贫苦百姓祛寒治病的事情忘到了脑后，此时只恨不能与孙思邈生于同一个年代，这样就可以互相切磋。
这也是因为张仲景与孙思邈同样将重心放在内科上，比起之前提到的医生们，他对孙思邈反倒要更为熟悉更亲切。
张仲景想不到的是，在孙思邈写下《千金要方》之后，正是因为拜读了他的《伤寒杂病论》,惊为天人，有了颇多新的感悟，于是又写下了《千金翼方》,意思是如虎添翼。
这也算是某种意义上的时空交集。
【不用吃药，更不用吃贵药。】
【这可把老百姓们高兴坏了，孙思邈的名气呢也就一下子誉满京城。】
【现在咱们都知道，夜盲症是因为缺乏维生素a,而肝脏类食物正好富含维生素a;而脚气病是因为缺乏维生素b,粗粮糙米里面正好富含维生素b。】
天幕上出现一张图表。
这张图表将缺乏主要几种维生素容易引起的疾病，以及哪一些食物里面含有这些维生素都详细的列了出来。
很多疾病的名称很多和古时候的用语是不同的，即便是大夫们也都看得懵懵懂懂。维生素是什么，他们也不懂，只是强行记住了这个名词。
但出现在上面的食物名称还附有图画，这就很容易看懂了。
一些小郎中们记录得尤其勤快。
原来夜盲症要多吃肝脏，红薯……小郎中感慨道， 如果不是仙画，这些知识可没人教你。他之前是药铺的伙计，后来给药铺